La visión del ser humano en la energética oriental

Los puentes entre la visión del ser humano en Occidente y en la energética oriental son innumerables, lo veremos más adelante. La energética oriental, muy desarrollada en China y Japón, usa otro «lenguaje» para hablar del funcionamiento del ser humano, se podría decir. Su visión funciona por analogía con la naturaleza. La gran fortaleza de este modelo es que no separa el ser humano de su entorno. El físico, la mente y las emociones están entrelazadas y todas las partes del cuerpo se comunican entre sí.

Este funcionamiento se ha establecido empíricamente durante tres milenios. Ha sufrido modificaciones, eliminaciones, adiciones, no ha cesado de evolucionar (y sigue evolucionando) para ofrecer la mejor visión del funcionamiento del ser humano.

En este modelo, la energía fluye a través de «canales» (los meridianos) que atraviesan el cuerpo. En un cuerpo sano, la energía fluye suavemente. En caso de un problema de salud, la energía se bloquea, circula en la dirección opuesta o esta débil. El cuerpo no puede más luchar por sus propios medios contra las agresiones externas (virus, trauma físico o mental, enfermedades …). El objetivo del practicante de shiatsu es regular la circulación de energía para permitir que el cuerpo recupere sus capacidades de autocuración.

Pero, ¿qué entendemos por «energía»?

El término «Energía» es la traducción más común de lo que los chinos llaman Qi y Ki en japonés, para hablar de algo eminentemente complejo. Difícil de dar una definición. Pero, aún así, intentaré definir el significado de esta palabra.

Se dice que la sangre es la madre del Ki y el Ki el comandante de la sangre. Entendemos que el Ki es esencial, vital. Lleva todas las «cosas buenas» que el cuerpo necesita.

También se habla de «aliento» (el anima del latín, el psukhé de los griegos). Por lo tanto, el Ki también está relacionado con el aire que respiramos y más allá, con la «atmósfera», el entorno (en sentido amplio) en el que nos bañamos. Los alimentos lo contienen y el papel de la digestión es extraerlo. Parte del Ki que circula en nosotros proviene de nuestros antepasados. Una forma de Ki se usa para proteger el cuerpo, la otra para nutrirlo.

Entiende que aunque sea difícil definir la Energía, sus manifestaciones son muy reales. Solo tiene que aceptar que no puede darle una apariencia visible y sólida.

Por otro lado, «llenos» y «vacíos» de Energía son palpables por el practicante en shiatsu. Se manifiestan en forma de tensión o suavidad de los tejidos. La delicadeza del tacto desarrollada por el practicante de shiatsu a través de la experiencia le permite sentir estos cambios de estado. Por eso se dice que «sienta» el Energía.

¿Cuáles son los beneficios del shiatsu?

Lo primero que trae una sesión de shiatsu es una gran relajación. El cuerpo y la mente están relajados. Es por eso que el shiatsu es tan efectivo para personas estresadas, con exceso de trabajo.

El segundo objetivo de una sesión es restaurar la capacidad autoreguladora del cuerpo aliviando la tensión y regulando los órganos que lo necesitan.

Su fuerte acción sobre el sistema nervioso parasimpático estimula los mecanismos naturales que regulan el funcionamiento del cuerpo humano.

El Shiatsu estimula la circulación sanguínea y linfática, la producción de las glándulas endocrinas y restaura la movilidad de las articulaciones.

El trabajo de los puntos de acupuntura permite aliviar una amplia gama de disfunciones. Entre los más importantes están:

• Dolores de espalda, de cuello, de los hombros
• Problemas de sueño y fatiga: insomnio, fatiga crónica
• Dolores de cabeza
• Dolores durante el embarazo
• Problemas de digestión
• Problemas en relación con el estrés
• Dolores articulares

Al regular las funciones físicas, mentales y emocionales, el Shiatsu es un complemento para los tratamientos médicos.

El Shiatsu es para todos, adultos, mujeres embarazadas, ancianos, adolescentes y niños. Dos excepciones: personas al final de la vida (su energía es demasiado baja) y niños menores de 6 años.